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Vitamin B Komplex + Vitamin D – aus Curryblatt & Pilzpulver

Vitamin B Komplex mit Vitamin D

Unser BIO-Vitaminbooster versorgt dich mit natürlichen BIO-Vitaminen: Vitamin D, Vit B1, Vit B2, Vit B3, Vit B4, Vit B5, Vit B6 sowie Folsäure.  Wir verwenden dabei keine synthetisch hergestellten Vitamine sondern gewinnen die Vitamine aus sehr nährstoffreichen Lebensmitteln und Extrakten. So ist sichergestellt, das natürliche BIO Vitamine in deinen Körper gelangen. Mit nur 1g pro Tag dieses hochwertigen Pulvers deckst du bereits viele Vitamine des Tagesbedarfs ab. Einfach in den Saft, Müsli oder Joghurt reingeben, fertig. Eine Packung reicht entsprechend für 1 Monat.

24,95  19,95  inkl. MwSt.

66,50  49,83  / 100 g

BIO Vitamin B Komplex mit Vitamin D – natürlich aus Lebensmittelextrakten | Laborgeprüft | Vegan

Vitamin B Komplex mit Vitamin D - natürlich aus Basilikumextrakt

Was heißt Vitamin B Komplex?

Unter Vitamin B Komplex verstehen wir die acht B-Vitamine B1 (=Thiamin), B2, B3 (= Niacin), B5 (= Pantothensäure) B,6, B7 (= Biotin), B9 (= Folsäure) und B12. Die B-Vitamine sind entscheidend für den menschlichen Stoffwechsel, die Nährstoffaufnahme, für ein gesundes Nervensystem, unsere Gedächtnisleistung, die Bildung roter Blutkörperchen sowie eine gesunde Haut, Haare und Nägel. Auch wenn die B-Vitamine sehr unterschiedlich in ihrem Aufbau sind, nimmt der Körper sie am besten im Komplex auf.

Gerade als Veganer oder Veganerin ist die Einnahme von B-Vitaminen häufig sinnvoll, da sie nur in bestimmten veganen Nahrungsmitteln vorkommen und/oder in (deutlich) geringerer Menge als in tierischen Produkten.

Was ist der Unterschied zwischen künstlichen und natürlichen B-Vitaminen?

Synthetische B-Vitamine sind in der Herstellung sehr günstig. Allerdings können künstliches Vitamin B12 und B6 Lungenkrebs und Prostatakrebs (besonders bei Überdosierung) begünstigen. Aber warum nach künstlichen Vitaminen greifen, wenn es auch natürlich geht?

Eine Alternative zu künstlichen Präparaten in Form von Tabletten sind Extrakte aus Lebensmitteln, die besonders vitaminreich sind – sogenannte Superfoods. So enthält Basilikumextrakt reichlich Thiamin (Vitamin B1), Folsäure, Niacin, Biotin, Patothensäure aber auch Vitamin A, C, D und E. Curryblattextrakt enthält B-Vitamine sowie Eisen. In Pilzpulver (Agaricus Bisporos) wiederum steckt viel natürliches Vitamin D, das der Körper ansonsten nur in ausreichender Menge über die Sonneneinstrahlung aufnehmen kann. Außerdem gehören Agaricus Pilze zu den wenigen veganen Lebensmittel, die auch Vitamin B12 enthalten.

Habe ich Vitamin-B-Mangel? (Vitamin-B-Komplex-Test)

Ob ein Vitamin-B-Mangel besteht, kann der Arzt durch ein Blutbild feststellen. Oder ihr macht einen sogenannten Selbsttest und schickt euer Blut selbst in ein Labor ein. Häufig besteht ein Mangel an mehreren B-Vitaminen gleichzeitig, da der Körper die B-Vitamine besser im Komplex aufnimmt und sie in ähnlichen Lebensmitteln vorkommen.

Vitamin B Mangel Symptome können unter anderem Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Blässe, Entzündungen der Haut und der Mundschleimhaut sein. Auch Folsäure ist ein sehr wichtiger Mikronährstoff, ein Mangel kann sich in Blässe und Müdigkeit äußern. In der Schwangerschaft benötigen Frauen mehr des Mikronährstoffs – ein Mangel führt häufig zu Fehlbildungen. Vitamin-B-12-Mangel behindert die Aufnahme von Folsäure.

In unseren Breitengraden leiden zudem viele Menschen (häufig über Jahre unerkannt) an Vitamin-D-Mangel und damit oft an erhöhter Müdigkeit und Calciummangel (Denn zur Calcium-Aufnahme braucht es Vitamin D). Hier erfahrt ihr, in welchen Symptomen sich Vitamin-D-Mangel noch bei Erwachsenen äußern kann.

In welchen Lebensmitteln steckt Vitamin B?

Während Vitamin B 12 kaum in veganen Lebensmitteln steckt (mit Ausnahme der Alge Chlorella, Hefe und Pilzen, kommen Thiamin, B2, Pantothensäure, Niacin, B6 und Biotin auch in Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten vor. Wer jedoch von beidem wenig isst und zudem regelmäßig Alkohol trinkt, kann einen Vitamin B Mangel entwickeln. Mit Ausnahme der Vitamine B12 und B3 kann der Körper die B-Vitamine nicht speichern, sodass es wichtig ist, täglich diese Mikronährstoffe in ausreichender Menge zu sich zu nehmen. Folsäure stecken natürlich in grünem Gemüse wie Spinat, Fenchel, Brokkoli oder in Kräutern wie Basilikum.

Vitamin B Komplex natürlich aus Curryblatt

Das enthält der BIO Vitamin-B-Komplex mit Vitamin D:

Im Trinkkost BIO Vitaminbooster stecken:

  • Basilikumextrakt*
  • Curryblätterextrakt*
  • Amlaextrakt*
  • Guavenextrakt*
  • Zitronenschalenextrakt*
  • Pilzpulver* (Agaricus Bisporos)
  • Maltodextrin*

* aus kontrolliert biologischem Anbau.

Der Vitaminbooster mit BIO Vitamin B Komplex und BIO Vitamin D deckt deinen Tagesbedarf an wichtigen Vitaminen. Anders als herkömmliche Vitamine die im Labor hergestellt werden, handelt es sich hierbei um hochwertige Vitamine, die aus natürlichen Lebensmitteln schonend extrahiert wurden und den Kriterien des kontrolliert biologischen Anbaus entsprechen.

Du kannst die Tagesportion von 1g  in deinen Saft oder Müsli dazugeben. Eine Packung enthält 30g und reicht für 1 Monat.

Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

Produkteigenschaften -BIO-Vitaminbooster mit Vitamin B Komplex und Vitamin D

    • Hochwertige Extrakte anstelle synthetisch hergestellter Vitamine
    • Premiumqualität
    • Einfach in ein Glas Hafermilch oder ins Müsli geben (B-Vitamine sind wasserlöslich, Vit. D ist fettlöslich)

Zutaten

Basilikumextrakt*, Curryblätterextrakt*, Amlaextrakt*, Guavenextrakt*, Zitronenschalenextrakt*, Pilzpulver* (Agaricus Bisporos), Trägerstoff: Maltodextrin*.

*aus kontrolliert biologischem Anbau.

Vitamin B Komplex mit Vitamin D – fit durch den Winter

Eine Portion des Trinkkost Vitamin-B-Komplex entspricht 1 Messlöffel (ca. 1g ) und deckt 100% des Tagesbedarfs an Vitamin D, Vitamin B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B5 (Pantothensäure) und B6 (Pyridoxin) sowie 58% des Tagesbedarfs an Folsäure (Vitamin B9). Auch natürliches Vitamin B3 und B12 stecken im Vitaminbooster. Mehr veganes Vitamin B12 enthält der Diätshake Trinkkost Slim – so decken 100 Gramm des Pulvers ein Drittel des Tagesbedarfs.

Außerdem liefert der Vitaminbooster durch seine Superfoodextrakte viele weitere Vitamine und Mineralien wie natürliches Eisen, Magnesium, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C und Kalium.

Entdecke auch die Aufbaunahrung Trinkkost Complete mit 26 natürlichen Vitaminen und Mineralien – dank einzigartiger Mischung von Superfoods!

Nährwerte pro 30g Bio-Vitaminbooster mit Vitamin B Komplex und Vitamin D

Nährtwerte pro Portion (1 g) und % des Tagesbedarfs*

Energiewert 13 kJ /3 kcal.
Kohlenhydrate 0,79 g
davon Zucker g
Eiweiss g
Fett g
davon gesättigt g
Ballaststoffe <0,1 g
Salz <0,1 g
Vit D (IU) mcg 5,2.       105%
Thiamin (B1) (mg) 3,5        318%
Riboflavin (B2) (mg) 3,6.      255%
Niacin B3 (mg) 5,4.        33%
Vit B6 (mg) 3,9.       275%
Pantothensäure B5 (mg) 6,1.        101%
Folsäure (mcg) 116.        58%

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Zubereitung: 1 Messlöffel (etwa 1 g) in ein Glas Fruchtsaft (200 ml) einrühren. Fertig! Du kannst den Vitaminbooster auch in Joghurt oder Quark einrühren.

Zubereitungshinweise: Die Tagesverzehrmenge von 1 g sollte nicht überschritten werden.