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Kategorie Gesundheit

CBD Öl avanciert zum neuen Trendprodukt unter den Nahrungsergänzungsmitteln. Denn der Extrakt aus der Hanfpflanze könnte unter anderem bei Schmerzen, Depressionen und Schlafstörungen helfen und appetithemmend wirken. Doch was ist CBD überhaupt? Welche Nebenwirkungen sind bekannt und worauf sollte man achten, wenn man Cannabisöl kaufen möchte? mehr lesen

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Proteinpulver sind eine wichtige Ergänzung für Sportler und bei Low-Carb-Diäten. Doch wie unterscheiden sich die verschiedenen Proteinarten Molkenprotein, Sojaprotein, Hanfprotein & Co voneinander? Welche biologische Wertigkeit haben sie und wie hoch ist der Eiweißgehalt? Wir stellen die wichtigsten Proteinarten vor und erläutern Vor- und Nachteile! mehr lesen

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Die Chlorella Alge gilt als wahres Wundermittel. Sie soll entgiftend wirken, das Immunsystem stärken und die Zellalterung verlangsamen. Kurzum Chlorella ist das neue Superfood. Doch was steckt wirklich in der grünen Wasserpflanze, wie schmeckt sie und wie kann man sie in seine Ernährung einbauen? mehr lesen

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