Und jährlich grüßt das Faultier! Neujahrsvorsätze sind ebenso schnell gefasst wie vergessen. Diese 12 Tricks helfen, gute Vorsätze endlich über 12 Monate einzuhalten! Read More
Trinkkost ist der erste Diät-Shake ohne zugesetzte Vitamin-Mischungen, ohne künstlichen Süßstoffe, ohne Soja und ohne Zucker-Zusatz! Und dabei schmeckt er ganz anders als wir es von Diätshakes aus der Apotheke gewohnt sind. Denn die täglich benötigten 26 Vitamine und Mineralien liefern die Trinkkost BIO-Shakes SLIM Fruity und SLIM Vegan Vanilla & Choco aus einer von Profi-Köchen ausgeklügelten leckeren Zutatenkombination mit Obst, Gemüse, Saaten und Nüssen. Eiweißlieferanten sind dabei Bio Whey Protein und in den veganen Shakes Bio Erbsenprotein.
Astronautennahrung oder (hochkalorische) Trinknahrung ist in der Apotheke und online erhältlich. Sie erleichtert die Nahrungsaufnahme bei Mangelernährung, hohem Kalorienbedarf oder Krankheiten und versorgt den Körper mit allen lebensnotwendigen Vitaminen und Nährstoffen. Was du noch über Trinknahrung wissen solltest! Read More
Kalorientabelle – Obst, Gemüse, Brot, Getränke (mit und ohne Alkohol)
Auf den meisten verpackten Lebensmitteln und Getränken befindet sich eine Kalorientabelle, die die Kalorien pro 100 Gramm oder Milliliter angibt. Bei Obst, Gemüse, Brot und einigen Getränken, insbesondere mit Alkohol, sucht man eine Nährwertangabe jedoch vergebens. Unsere Kalorientabelle gibt Aufschluss, wie viele Kalorien in diesen Lebensmitteln und Getränken tatsächlich stecken. Außerdem stellen wir euch umfangreiche Tabellen für Fleisch(produkte) sowie Milchprodukte zur Verfügung. Read More
Mit unserem kostenlosen Diätplan zum Abnehmen kannst du bis zu 5 Kilo in vier Wochen (30 Tagen) verlieren. Bitte beachte aber, dass auch Ausgangsgewicht, Bewegung, Alter, Geschlecht sowie genetische Veranlagung Einfluss darauf haben, wie schnell du abnimmst. Den Plan gibt es als PDF zum Ausdrucken. Read More